寝違え

野洲・守山で寝違えの施術実績多数の整骨院

 こんな症状はありませんか?

寝違えを起こしてしまったあなた。下記のような症状でお困りの方は野洲市にある健スマ整骨院にご相談ください。

◆ 朝起きたら首が回らなくなってしまった
◆ 首や背中が痛くて後ろを振り返れない、頭を倒せない
◆ 手や腕にしびれを感じている
◆ 最近、頻繁に朝起きるたびに首が痛い

早期に痛みを改善したいという方は、是非野洲市にある健スマ整骨院にご相談ください。また、最近、頻繁に朝起きると首が痛い人は、単なる寝違えではない可能性が強いですので、今すぐご相談ください。

 寝違えを起こす原因

寝違えとは、痛みなく首を動かすことができる範囲が極端に狭くなってしまっている状態を言います。

寝違えが発生してしまう原因のほとんどは、睡眠中の不自然な姿勢が続いたために、筋肉が阻血(血液に共有が不足)を起こしてしまい、痛みを発してるものがほとんどです。

一般的には、少し活動的に動いていると痛みが改善していくことが多いですが、朝は少し調子がおかしいなというだけで、夕方から調子が悪くなってくるケースもあります。数日経っても痛みが落ち着いてこないケースや腕や手までしびれや違和感がある場合、または寝違えのような痛みを頻繁に繰り返されている方は、単なる筋肉の問題ではないケースがありますので、寝違えくらいと判断するのではなく、一度受診し、状態を判断してもらうことをオススメします。

単なる寝違えと思っていたら、骨に異常があるケースがあります

寝違えを起こしやすい方の特徴として、重たい物をよく持ったり、腕をよく使う方や、デスクワークなどの長時間パソコン作業が続いたり、事務仕事が長い方に起きやすい傾向にあります。なぜかというと、慢性的に首や肩に負担がかかっていると、筋肉の質が悪くなり、元々血流が悪くなってしまっている状態なので、寝違えのような急激な痛みをいつ起こしてもおかしくないということになりやすいからです。

すなわち、「突然痛みが発生してきた」というよりも「慢性的に首や肩が凝りやすい」方に多く起きていることがわかります。

 当院の寝違え施術

野洲市、守山市を中心にお越しいただいている健スマ整骨院での寝違えの治療は、主に2つのポイントに焦点をあて、早期に首の痛みが改善されるように施術を行っていきます。

寝違え施術① 炎症を抑える

強い痛みを発してる箇所に炎症反応が起きている場合、特殊な電気治療を行い、患部の炎症を取り除いていき、痛みを緩和させます。

寝違え施術② 可動域の改善

首や肩の筋肉が緊張してしまっている部分に対して、指圧や筋膜リリースを行い、動かせる範囲が狭くなってしまった首の動きを改善していきます。慢性的な症状でお悩みがある場合は、プラスアルファで姿勢を改善するストレッチや、脊椎矯正を行っていく場合があります。

また、寝違えを起こしやすい方には、日常生活上の悪い習慣が影響を及ぼしている可能性がありますので、日常生活上で改善すべきことをアドバイスさせていただきます。

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