オスグット

 オスグット病について

オスグット病は、10〜15歳の成長期の子供に起きやすく、主にサッカーやバスケットボール、バレーボールなど、跳躍動作やボールを蹴るスポーツをしている子供に多く発生します。

主に、曲げたり、伸ばしたりと急激な動作を繰り返すことによって、大腿四頭筋(太ももの筋肉)が過剰に緊張してしまうことで、脛骨粗面(膝下の骨)を引っ張り過ぎてしまい、骨が突出してくる病態です。

 オスグット病の本当の原因

一般的にはオスグット病の原因は「太ももの前の筋肉」が緊張することにより、発生すると言われていますが、実は太ももの筋肉は最終的に負担がかかってしまっただけで、根本的な原因ではありません。

☑︎主に太ももの前の「ストレッチ」を頑張って行っている

☑︎痛みのあるところに対して電気を当てたり、マッサージをしている

☑︎膝下の骨に対してアイシングを毎日行っている

☑︎安静にしていないと治らないと言われたので、スポーツを休止している

健スマ整骨院では、オスグット病の本当の原因に対して、施術を集中して行うので、スポーツ現場への早期復帰、早期改善を図ることができます。

オスグット病の本当の原因のほとんどは、、、「運動外の姿勢」です。

オスグット病と言われたあなたは、だいたい学校の椅子でこのような座り方をしているはずです。

 

 

 

 

 

このような座り方をしてしまうことで、姿勢を支えるためのインナーマッスル(腸腰筋)という筋肉が衰えてしまいます

身体の動作というのは「協働運動」と言って、様々な筋肉や関節と協力をして、ボールを蹴ったり、ジャンプをしたりしています。オスグット病の一つの原因である「太ももの筋肉」が悪くなってしまっているのは、それ以外の部分が本来動かさないといけないのに、動いてくれていないから結果的に太ももばかりに負担がかかっているだけなのです。

その根本的な原因と考えられるのが、姿勢を支えているインナーマッスル(腸腰筋)の筋力低下です。この筋肉が動いてくれていないからこそ、太ももの筋肉が緊張し過ぎてしまっているのです。

図で例を表すと、100Kgの重りをAさん(インナーマッスル)とBさん(太ももの筋肉)が協力して支えています。2人が協力して支え合っているので、バランスよく重りを支えることができています。

しかし、Aさん(インナーマッスル)が重りを持つことをサボってしまうと、このようにBさん(太ももの筋肉)が一人で支えないといけないことになります。そうすると、結果としてBさん(太ももの筋肉)に負担がかかり過ぎてしまうことにより、オスグット病を発症してしまうのです。

ですので、運動外の姿勢が悪いことのよって、インナーマッスル(腸腰筋)が筋力低下を起こし、結果として太ももの筋肉が緊張し、膝の下で痛みを発しているのです。姿勢が改善されていない状態で、いくら痛みのある箇所だけ治療を繰り返していても、その時は症状が落ち着いても必ず元に戻ってきます。

 当院ならではのオスグット治療法

健スマ整骨院では、痛みを早期に改善することと根本的な原因から改善を行えるように、オスグット病の治療では主に3つの施術を行っています。

オスグット治療① 筋膜調整

施術風景オスグットを起こしてしまっている原因である「筋肉の緊張」をほぐしていき、膝下の痛みを軽減させていきます。太ももの筋肉のみならず、関係のある箇所を全体的に調整をしていきます。

オスグット治療② 姿勢矯正

検査風景3オスグットを発症させやすい要因である「姿勢の悪さ」を当院独自の姿勢矯正法で、不良姿勢を正しい姿勢へと改善していきます。

 

オスグット治療③ 筋力強化

正しく使えていない筋肉もしくは、弱ってしまっている筋肉に対して、複合高周波EMSを用いて、筋力強化を図ります。主に「インナーマッスル」の筋力強化を行うことで、太ももや膝にかかるストレスを減らすことができます。寝たまま鍛えることができる機械です。小・中学生でも安心して受けていただくことができます。

初診料金案内

アスリートも通院されています

滋賀県野洲市にある健スマ整骨院では、アスリート選手も定期的に通院いただいている整骨院です。安心して私たちにお任せください。

【プロサッカー選手 村田 和哉さん】

利用者様との写真

2011-2012 セレッソ大阪
2013-2018 清水エスパルス
2019 柏レイソル→アピスパ福岡
2020 レノファ山口FC

【元プロフットサル選手 三木 誉さん】(デウソン神戸→バザジィ大分)

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当院は、スーパー西友さんでお馴染みの「アクロスプラザ野洲」内に、テナントとして入っている整骨院です。

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