野洲市で四十肩・五十肩の施術が得意な整骨院

 五十肩・四十肩の症状

 日常動作に大きな支障をきたす症状

滋賀県野洲市、守山市を中心に健スマ整骨院に五十肩・四十肩に関連するお悩みで来院される患者様の、症状の一例をご紹介します。

◆ 腕を上げると肩が痛む
◆ 何もしていなくても疼くような痛みがある
◆ 夜寝ているときに痛みで目が覚めてしまう
◆ 髪を乾かす動作や腕を後ろに回すことができない
◆ 買い物に行くが、袋を持つのが一苦労
◆ 毎日恐る恐る生活しているせいか、首のコリも強くなってきた
◆ 肩をできるだけ動かす習慣を身につけるように言われたが、いつ良くなるのか不安・・・

このように五十肩・四十肩は、生活動作に支障を来す症状が多いため、患うと非常に強いストレスと「本当に治るのだろうか」「一生この症状と付き合うことになるのではないか」という不安感を感じる方も少なくありません。
ですが、適切な治療さえ受ければ痛みや動きの制限は早期に改善することができますので、お気軽に健スマ整骨院・整体にご相談ください。

 五十肩・四十肩とは

 症状は急性期と慢性期に分かれる

五十肩・四十肩とは、肩関節周辺の組織に変性が起こり、生じた炎症によって痛みが起こる「肩関節周囲炎」の総称を言います。
急性期では炎症が強いため、少し動かしただけでも痛みが強く出たり、じっとしていても痛みが出てくる安静時痛が発生します。就寝時にも寝返りを打った時に目覚めるケースが多く、睡眠障害も起こりやすいです。
慢性期ではある程度痛みは落ち着いてきますが、服を着たり脱いだり、頭を洗ったり、背中に手を回すような動作ができなくなる可動域制限が生じるので、日常生活に大きな支障をきたしてしますのが五十肩・四十肩の特徴です。

五十肩イラスト

病院に行くと「時間が経てば徐々に良くなってきますよ」「辛いですが放っておくしかない」と言われることが多いようですが、実際には1年以上経っても痛みが続いていたり、痛みは落ち着いてきたけれど、肩の可動域制限が残ったままに治ってしまったというケースの多くあります。確かに放置しておいても、痛みは緩和されてくるケースが多いですが、可動域制限が残ったままになってしまうケースも多くあります。

五十肩の治療でのポイント

☑︎早期に痛みを改善したい

☑︎肩の動きを以前のように動かせるようになりたい

と考えておられる方は、滋賀県野洲市にある健スマ整骨院・整体にご相談ください。

「五十肩」と「四十肩」は同じもの

「五十肩」「四十肩」は正式な疾患名ではなく、俗称です。
40代以降に発症することが多いことから一般的に四十肩・五十肩と呼ばれています。
40歳前後に発症した場合は「四十肩」、50歳前後、もしくはそれ以上の年齢で発症したら「五十肩」と表現し、両者の症状に違いはありません。

 五十肩・四十肩の原因

 日常の何気ない動作が原因

一般的に年齢とともに、肩の関節を覆う筋肉や靭帯の柔軟性が低下することによって起こると言われていますが、一言で言うと「筋肉や靭帯がガチガチに固まっている」のが原因です。
そして重要なことは、「なぜ肩の筋肉や靭帯が固まってしまったのか」という根本原因を改善することができれば、早期改善が可能となります。

手の動きが低下 → 肩甲骨の動きが低下(巻き方、猫背) → 肩の筋肉や靭帯に負担がかかり炎症が起こる

これが最も多いと考えられる肩の筋肉や靭帯が固まってしまっている根本的な原因です。
根本原因に関して、もう少し詳しく以下で解説させていただきます。

ステップ① 「手の動き」が低下

「手の動き」を少し専門的に分析すると、現代の生活で人は手首(手関節)を回内・背屈という動作で使用することが多いと考えられています。
例えば、パソコンでマウスをクリックする動作、キーボードをタイピングする動作、洗い物など家事で頻繁に行う動作、ペンを握って書く書字動作などが挙げられます。
このような回内・背屈動作を行う作業を繰り返すことで、まず「腕の外側の筋肉」が固まってきます。
そうなると次第に、「肩甲骨」がつられて引っ張られてしまうことになり、肩甲骨自体の動きが低下していきます。(結果的に巻き方、猫背になります)

ステップ② 「肩甲骨の動き」が低下

肩を動かすという動作は肩の関節だけでなく肩甲骨や鎖骨が協同していますので、スムーズに肩を動かそうと思うと肩甲骨の動きが良くなければなりません。
その肩甲骨の動きが低下してしまうことによって、肩の関節がスムーズに動かないのに無理に動かすことを無意識的に繰り返してしまいます。

ステップ③ 肩の筋肉や靭帯の炎症

このように肩甲骨があまり動かないことで肩の関節ばかりに負担がかかり、最終的に肩関節内部に炎症が起きて痛みが発生するというのが五十肩・四十肩のメカニズムです。

五十肩の治療のポイント

四十肩・五十肩を発症する原因は、肩や腕などの「筋肉」が過剰に緊張してしまうことが原因です。ガチガチに固まってしまった筋肉を緩めてあげることが四十肩・五十肩の治療では重要なポイントです。

 当院の五十肩・四十肩治療

 治療におけるポイント

まずは検査にて、「急性期」なのか「慢性期」なのか、現在の動き(可動域)がどれくらいあるのかをチェックした上で、治療内容を検討します。同じ四十肩・五十肩でも進行度によって治療内容はオーダーメイドで変わりますが、肩関節の本来の動きを取り戻していきます。
この時に痛みのある箇所を無理に動かすことは行いません。ただでさえ痛い箇所を力任せに治療をすることはありませんのでご安心下さい。

施術① 筋膜リリース

肩の動きが悪くなっている原因と考えらえれる、肩甲骨や腕の筋肉、鎖骨の筋肉に対して筋膜リリースと呼ばれる手技で、可動域を改善していきます。

施術② 筋肉ほぐし

ガチガチに凝り固まっている筋肉に対して、指圧で緊張をほぐしていき、血行を改善していきます。また、高性能な電気治療やトルマリンホットパック(温熱)を使用し、痛みの歩い箇所の炎症反応を抑えたり、血行を促進したりも行っていきます。

施術③ 姿勢矯正

姿勢が猫背や巻き肩になってしまうことで、肩の動きが制限されてしまっているケースがほとんどです。四十肩・五十肩を発症する方は、ほぼ100%姿勢が猫背になっています。健スマ整骨院独自の姿勢矯正法で正しい姿勢へと導きます。

 治療期間と頻度

治療期間は状態により異なりますが、本来の肩の動きを取り戻すのに3〜5ヶ月程度が目安です。

通院頻度は、週に1~2回の治療を重ねるとスムーズに改善します。

 ご自宅でできるセルフケア

ご自宅でできるセルフケアをご紹介します。
腕の筋肉を緩めてみましょう。

 当院が選ばれる7つの理由

滋賀県野洲市・守山市を中心に、多数の患者様にお越しいただいている健スマ整骨院が選ばれている理由をご紹介します。

理由① オーダーメイド施術

一人一人痛みの原因が違うからこそ、施術内容も一人一人異なります。「いつも同じ施術」「誰でも同じ」ではなく、個別のオーダーメイドプログラムだからこそ、症状を根本的に改善することができます。

理由② 臨床経験27000人以上

これまでも多くの症状や疾患の方をサポートさせていただいてきたからこそ、施術のバリエーションやアドバイスが豊富で、確かな対応力を備えているからこそ、高い支持をいただいております。

理由③ 国家資格者による施術

3年以上の勉学に励み、国家試験に合格した資格者のみが施術を担当するので、知識も豊富で安心して任せていただくことができます。

理由④ 予約優先制で待ち時間が少ない

長く待たされ、予定が立てられない、ストレスが溜まるなんてことはありません。頂いている時間を決して無駄にすることはありません。

理由⑤ 無料のトレーニング器具が充実

ルームランナーやストレッチスペースを設置していますが、いつでも自由にお使いいただけます。自ら健康増進をされる方を応援しているからこそ、無料でお使いいただいております。

理由⑥ ママ安心のキッズスペース完備

まだ小さな子供がいるので行きづらい・・・大丈夫です!キッズスペース完備、子供好きなスタッフがあやしてくれるので、安心して施術を受けていただくことができます。

理由⑦ 徹底された情報共有

院長を始め、毎日、利用者様の状態管理をスタッフ全員で行なっている為、改善に最適な方法や道筋を共有し、より質の高い施術を提供し続けることができます。

 ご来院から施術までの流れ

STEP.1 ご予約・ご来院

お電話、LINE、メールフォームのいずれかの方法でご予約いただけます。予約優先制のため、事前にご予約いただけると、待ち時間なくスムーズにご案内させていただけます。

STEP.2 問診票の記入

ご来院されたら待合室でお待ちください。すぐにスタッフがご案内をさせて頂きます。まずはじめに、待合室で問診票をご記入いただきます。わからない項目や、文章で説明しにくい部分は後ほど施術者よりお尋ねしますので、空欄で結構です。

STEP.3 問診

どのようなことでお悩みでいらっしゃるのか、利用者様と同じ立場に立ってお伺いいたします。

STEP.4 検査

姿勢、動き、筋力に対しての検査を行い、痛みの根本原因を細かく調べていきます。

STEP.5 状態説明

正常と比較した今の状態、そして痛みの根本的な原因をお伝えした上で、何をすれば良くなるのかをわかりやすくお伝えします。

STEP.6 オーダーメイド施術

検査結果をもとに、個々に合った施術をオーダーメイドで行います。痛みの改善はもちろん、症状の根本原因に対しても施術を行っていきます。

STEP.7 カウンセリング

施術が終われば、ご自宅でできるセルフケアの方法、2回目以降の料金説明を行い、次回の予約をお取りいただき、終了となります。

 ご予約はこちらから

以下3つの予約方法より、1つお選びください。

電話
WEB予約
LINE予約

 当院へのアクセス

当院は、スーパー西友さんでお馴染みの「アクロスプラザ野洲」内に、テナントとして入っている整骨院です。

 アクセスマップ

 

 交通機関でお越しの場合

JR:野洲駅北口より徒歩7分
バス:付近にバス停が無いため、野洲駅からの徒歩が困難な方は、タクシーでお越しください。初乗り料金でお越しいただける距離です。
タクシー:野洲駅北口のタクシー乗り場からご乗車ください。

 お車でお越しの場合

当院は「アクロスプラザ野洲」の中にあるため、店舗の目の前に大きな駐車場がございます。
広々とした駐車場ですので、駐車しやすく安心です。
道がわからない時は、お気軽にお電話ください。丁寧にご対応させていただきます。

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