ぎっくり腰

野洲市でぎっくり腰の施術が得意な整骨院

 ぎっくり腰でお困りの方

ぎっくり腰(急性腰痛症)を発症してしまったあなた。下記のような症状でお困りの方は今すぐ健スマ整骨院にご相談ください!

ぎっくり腰の症状

ぎっくり腰(急性腰痛症)は強い痛みを伴い、まともに日常生活を過ごすことが困難になってしまいます。1日でも早く改善ができるように健スマ整骨院ではサポートさせていただいております。早く痛みを取りたい、同じ痛みを繰り返したくないという方は、ぎっくり腰整体が得意な健スマ整骨院に今すぐご相談ください。

 ぎっくり腰とは

「ぎっくり腰」は急に起こった強い腰痛を指す一般的に用いられる名称です。ぎっくり腰の正式名称は「急性腰痛症」と言います。欧米では「魔女の一撃」と呼ばれており、突然想像もしない急激な激痛が走るので「魔女がやってきた」ことに例えられた由来だと言われています。そのように言われているぎっくり腰は、その場で立てなくなってしまったり、寝返りも打てなくなってしまうほどのレベルです。
ぎっくり腰を引き起こしてしまう時は、主に何かを持ち上げようとした時や、腰を捻るなどの動作をした時に腰にストレスがかかり痛めることが多いですが、くしゃみや咳をした時や朝、顔を洗おうとして前に屈もうとした時、靴下を履こうとした時など軽微な力で痛めてしまう場合もあります。

 ぎっくり腰を起こす原因

ぎっくり腰の痛みの原因は、日常生活上の負担や、ふとした動作により、腰を支える筋肉や靭帯、関節や椎間板といった組織に負担がかかり、神経を刺激してしまうことによって発生します。ぎっくり腰は「魔女の一撃」と呼ばれるほど、突然起こってしまったように思えますが、実は、ぎっくり腰を起こす前から、日常生活の軽微な負担が積み重なった結果起こっているものであり、本当に一撃で起こっているわけではありません。強い腰痛を感じているのは、氷山の一角にしか過ぎません。ぎっくり腰を引き起こすまでのメカニズムと原因が必ずあるのです。

ぎっくり腰の根本的な原因

ぎっくり腰の原因は、「軽微な負荷やストレスの積み重ね」で腰に負担がかかりすぎてしまっている場合がほとんどですが、ぎっくり腰の根本的な原因は、「腰にはない」ことがほとんどです。腰以外の悪くなってしまっている箇所が、結果として腰にかかるストレスを増大させ、今回のような強い痛みに負担を引き起こしているケースがほとんどなのです。逆を言うと、ぎっくり腰を発症した根本的な原因を改善しないまま、日常生活を過ごしていると、またぎっくり腰を繰り返すリスクを残したまま生活することになります。そして1度ぎっくり腰になってしまった方の半数以上の方は、2回以上同じ痛みを繰り返されています。健スマ整骨院・整体にお越しになられる方のほとんども過去に何度かぎっくり腰を起こした経験がある方がほとんどです。

 ぎっくり腰治療におけるポイント

健スマ整骨院でのぎっくり腰の治療は、まずはどこから痛みが出ているのかを検査を行い、痛みを最速で改善できるように治療を行っていきます。しかし、ぎっくり腰の治療では、痛みが取れた=治ったわけではありません。1週間ほど安静にしていると痛みが緩和してくるケースもありますが、そのまま放っておくと再発してしまうリスクを抱えて過ごすことになります。毎年一回、ぎっくり腰を起こす方や、冬になると必ずぎっくり腰を起こす方などはぎっくり腰を起こしている根本的な原因が改善されていないからです。

そのため、腰に負担がかかりやすくなっている根本的な原因を突き詰めていき、当院独自のSPM治療をオーダメイドで行い、再発予防を行って行きます。(まずは最速最短で痛みが改善されるように治療を行っていきます)根本的な原因は人それぞれ違いますが、主に、筋肉、動作・姿勢の改善、身体を支える筋力の3つに対して健スマ整骨院ではぎっくり腰の治療を行っていきます。

ぎっくり腰治療① 緊張を取る

まずぎっくり腰の痛みを引き起こしていると考える「筋肉」を探り出し、緊張している箇所を手技で治療していきます。炎症反応が強い場合は、電気機器を用いて筋肉の炎症を取り除いたり、コールドパックにて冷却を行います。筋肉性のぎっくり腰であれば、この治療で8割は痛みが取れます。
ただし、この治療だけでぎっくり腰の根本的な原因を解消できるわけではありません。再発リスクを軽減するには、健スマ整骨院では下記の2つが重要であると考えます。

ぎっくり腰治療② 動作・姿勢改善

腰の筋肉にストレスを増やしている一番の要因は「柔軟性が低い」「姿勢」の悪さであると考えます。
身体は様々な箇所と協力しながら支えているからこそ、「腰以外の箇所」が悪くなることで腰にかかる負担が増えてしまい、ぎっくり腰を引き起こしているのです。
健スマ整骨院では、「柔軟性」「姿勢」に対する独自の治療を行いぎっくり腰の症状を根本から改善できるようにサポートしております。

ぎっくり腰治療③ EMSによる筋力強化

良い姿勢を維持したり、負担のかかりづらい腰を作っていくためには最低限の「筋力」が重要です。
治療で正しい姿勢に戻しても、それを維持できなけば意味がありません。
健スマ整骨院では、特殊なEMS機器を使用し、姿勢を支えるためのインナーマッスルを強化していきます。インナーマッスルは、一度鍛えるとすぐに衰えることはありません。

3つのバランスを整えることで症状を根本的に改善し、再発予防が実現します

初診料金案内

 ぎっくり腰の応急処置

応急処置①:コルセットの着用

コルセット画像ぎっくり腰の痛みが強く、動くのもままならない場合は、コルセットを着用するのが効果的です。コルセットは、腰の動きをサポートしたり、支えることだけではなく、適度な圧迫が加わるので、腫れや炎症を抑える効果があります。ただし、痛みが治まってきたのにも関わらず、コルセットを常に着用してしまうと本来持っている筋力が衰えてしまいますので、予防の意味で使用するのはオススメはしません。

応急処置②:患部を冷やす

冷やすことでぎっくり腰の痛みを軽減することができ、腫れや炎症を抑えることができます。1日3回、1回15分程度コールドパックや氷などでアイシングを行うようにして下さい。

痛みが落ち着いてきたら…

2〜3日経過して強い痛みが落ち着いてきたら、少しずつ痛める前と同じように身体を動かすようにしましょう。以前までぎっくり腰を引き起こした場合、完全に無くなるまでは安静にしておくと良いとされていましたが、近年は、むしろ早めに身体を動かし始めたほうが回復速度が早まることがわかってきています。少々痛みがあっても、少しずつ無理のないように動かすようにして行きましょう。

 当院が選ばれる7つの理由

滋賀県野洲市・守山市を中心に、ぎっくり腰でお悩みの患者様に健スマ整骨院が選ばれている理由をご紹介します。

理由① オーダーメイド治療

ぎっくり腰の原因は一人一人が違うからこそ、治療内容も一人一人異なります。「いつも同じ施術治療」「誰でも同じ」ではなく、個別のオーダーメイドプログラムだからこそ、症状を根本的に改善することができます。

理由② 臨床経験27000人以上

これまでも多くの症状や疾患の方をサポートさせていただいてきたからこそ、施術技術やアドバイスできる内容が豊富で、確かな対応力を備えているからこそ、安心してお任せしていただくことができます。

理由③ 国家資格者による治療

野洲にある健スマ整骨院では、3年以上の勉学に励み、国家試験に合格した資格者のみが治療を担当するので、知識も豊富で安心して任せていただくことができます。

理由④ 予約優先制で待ち時間が少ない

症状が辛いのに長く待たされ、ストレスが溜まるなんてことはありません。頂いている時間を決して無駄にしないように健スマ整骨院では、待ち時間が5分以上とならないように対応させていただいております。

理由⑤ 無料のトレーニング器具が充実

健スマ整骨院では院内にルームランナーやストレッチスペースを設置していますが、いつでも自由にお使いいただけようにしております。自ら健康増進をされる方を応援していますので、無料でお使いいただいております。(健康増進ポイント制度もございます)

理由⑥ ママ安心のキッズスペース完備

まだ小さな子供がいるので行きづらい・・・大丈夫です!キッズスペース完備、子供好きなスタッフがあやしてくれるので、安心して治療を受けていただけます。

理由⑦ 徹底された情報共有

健スマ整骨院では、院長を始め、毎日、利用者様の状態管理をスタッフ全員で行なっている為、改善に最適な方法や道筋を共有し、より質の高い治療を提供し続けることができます。

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当院は、スーパー西友さんでお馴染みの「アクロスプラザ野洲」内に、テナントとして入っている整骨院です。

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バス:付近にバス停が無いため、野洲駅からの徒歩が困難な方は、タクシーでお越しください。初乗り料金でお越しいただける距離です。
タクシー:野洲駅北口のタクシー乗り場からご乗車ください。

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広々とした駐車場ですので、駐車しやすく安心です。
道がわからない時は、お気軽にお電話ください。丁寧にご対応させていただきます。

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